как бороться со стрессом?

Как справиться со стрессом?

На тему стресса и стрессоустойчивости сейчас в просторах интернета написано очень много различной информации. Не удивительно, что этот вопрос актуален, ведь наша жить часто связана с обработкой больших объемов информации, ответственностью, общением с различными людьми, конфликтами и т.д. У каждого человека источник стресса свой, чтобы его понять стоит ответить на вопрос — какие ассоциации мне …

Как справиться со стрессом? Читать полностью »